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Nel precedente articolo ho spiegato quanto possa essere importante muoversi e svolgere esercizio fisico. Svolgere attività fisica è sempre un’occasione per migliorare il proprio stato di salute, ancora di più in questo particolare periodo storico in cui, per forza di cose, siamo costretti a rimanere in casa.Tutti abbiamo notato la …
Leggi tutto »Home workout, usa il cervello
