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Mens sana in corpore sano ripetevano, sovente, gli antichi ed avevano pienamente ragione! Non esiste, a mio parere, una pillola di saggezza più rispondente alla realtà. Già, perché è ormai risaputo che il potere della mente sia straordinario: più si ragiona in positivo e più ci si sente in forma e …

Carissimi lettori e carissime lettrici, condivido volentieri con voi una mia personale riflessione, a cui seguirà un’importante, significativa e toccante lettera scritta accoratamente da Andreina Moretti, tenace e ammirevole Presidente dell’Associazione “Il Guscio” di Roseto degli Abruzzi. Ragionavo su un semplice concetto: quello del “caso”, definito comunemente anche “fato” o …

Sabato 19 marzo, nella centralissima piazza Risorgimento di Avezzano, dalle ore 10 alle 15, i cittadini potranno effettuare gratuitamente un controllo cardiologico tramite il camper attrezzato dell’Istituto Nazionale per le Ricerche Cardiovascolari. Misurazione della pressione, controllo saturazione, ecocardiogramma ed elettrocardiogramma, saranno a disposizione di chi vuole approfittare dell’iniziativa denominata “Sabato …

La malattia di Parkinson è un disturbo neurologico progressivo, che influenza i movimenti volontari. La malattia si sviluppa lentamente ed è prevalente nella popolazione anziana. Il sintomo più comune è il tremore a riposo, con rigidità e lentezza nei movimenti. Altri sintomi sono rappresentati dalla mancanza di mimica facciale e …

Netto aumento dei contagi di Covid in Italia: l’incremento nelle ultime 24 ore è di 1.907 nuovi casi, rilevati con 99.839 tamponi, qualche migliaio in meno rispetto a quelli effettuati giovedì. Il totale dei contagiati, comprese vittime e guariti, sale a 294.932. Cala lievemente il numero giornaliero di vittime: era …

Più controlli e meno caos o faremo la fine della Catalogna, con il rischio di un nuovo lockdown. L’allarme choc sulla situazione attuale legata alla pandemia di coronavirus viene da Walter Ricciardi, consulente del ministro della Salute Roberto Speranza e presidente della Federazione mondiale delle associazioni di Sanità pubblica: in …

Il dolore lombare o lombalgia (low back pain) è una problematica che accomuna una grande parte della popolazione. Le cause principali possono essere diverse, tra cui sedentarietà e vizi posturali, e per questo ci sono molteplici strade da poter intraprendere per la sua risoluzione. La chinesiologia, cioè la scienza del …

Riprendere gli allenamenti dopo un lungo periodo di inattività è sempre complicato, specie se si viene da un periodo in cui la gran parte delle persone è rimasta chiusa in casa per mesi riducendo al minimo l’attività fisica svolta. Riprendere nella maniera corretta è essenziale per raggiungere i risultati desiderati …

Molto spesso si assiste a delle diatribe su quale possa essere la postura migliore e quali siano gli elementi caratteristici di una “postura perfetta”. Analizzando questo concetto possiamo subito sciogliere il nodo dicendo che non esiste la postura perfetta, essa infatti è la risultante di molteplici fattori di natura neurofisiologica, …

La verità che non ci stanno dicendo è che se abbiamo un numero cosi alto di persone con più di una o due patologie è perché abbiamo venduto per anni il farmaco sbagliato. Lo abbiamo capito tutti, il corona virus è letale per una popolazione malata, ma possibile che non …